Conseils d’emploi

Vie d’entreprise

6 astuces pour un retour au bureau efficace!

Les vacances sont terminées et vous vous retrouvez derrière votre bureau, incapable de vous plonger dans vos dossiers sans penser avec nostalgie à la détente des dernières semaines ? 6 astuces pour un retour au bureau efficace! 1. Triez vos messages Vous avez probablement reçu des centaines de courriels pendant votre absence, mais combien doivent encore […]


À ne pas manquer

Apprendre l’anglais en ligne: des ressources gratuites

Parler l’anglais est un prérequis dans une majorité d’emplois. Mais pour ceux qui n’ont jamais eu la chance d’apprendre l’anglais à l’école, comment doivent-ils s’y prendre ? Des ressources en ligne s’offrent à vous. Ces logiciels améliorent votre compréhension orale et écrite, comme si vous étiez en classe, mais depuis le confort de votre domicile. Jeux, […]


Vie d’entreprise

Comment réagir quand l’ennui prend le dessus au bureau?

Un peu d’ennui au bureau ne fait pas de mal et pourrait même être l’occasion de vous atteler à certaines corvées qui figurent en bas de votre liste de tâches. En revanche, quand l’ennui commence à s’installer, la donne est totalement différente. Il est important que vous réagissiez rapidement avant que le bore-out ne vous […]


À ne pas manquer

Épuisement professionnel: les femmes plus à risque

Selon une étude en relations industrielles et en sociologie de l’Université de Montréal, les femmes seraient plus propices à l’épuisement professionnel que les hommes en raison de la nature de leur travail. C’est que les salariées féminines se retrouvent souvent à travailler dans des postes où elles sont surqualifiées. « La surqualification peut exprimer un […]


Actualité

Brown-out : quand on perd toute motivation au travail

C’est une nouvelle forme de dépression liée au travail et qui pourrait bien prendre de l’ampleur dans les années à venir. Le brown-out, qui se traduit littéralement comme une « baisse de courant », touche de plus en plus de travailleurs. Mais quel est ce nouveau mal et quels sont les symptômes à surveiller ? […]


Vie d’entreprise

Comment réagir face à des comportements sexistes en entreprise?

Découlant notamment du patriarcat, le sexisme au travail peut être difficile à identifier, tant il est intégré dans la culture de l’entreprise et qu’il peut se manifester sans violence particulière… mais il n’en est pas moins préjudiciable. Sous quelles formes s’exprime-t-il? Comment pouvons-nous réagir aux divers propos et comportements de certains collègues?     Diverses […]


Conseils d’emploi

Comment devenir agile au quotidien?

L’agilité est aujourd’hui une compétence inhérente au monde de l’entreprise. L’analyste d’affaires doit adapter son approche pour pouvoir plus facilement embrasser de nouveaux défis. Qu’est-ce que l’agilité, et comment améliorer la sienne? Une gestion alternative de projets Les « méthodes agiles » désignent un ensemble de pratiques de gestion de projets. À la différence des […]


Gestion de carrière

Changer d’emploi : est-ce le bon moment ?

À l’ère de la mobilité, les travailleurs n’hésitent plus à changer d’emploi pour obtenir une promotion, un meilleur patron ou un plus gros salaire. Mais choisissent-ils toujours le bon moment ? Voici quelques questions préalables avant de songer à quitter son emploi. « Partir ou rester », voilà la question que se posent les professionnels […]


Vie d’entreprise

Montrer ses émotions au travail: est-ce mal vu ?

Selon un sondage de la firme Accountemps, plus de 4 employés sur 10 admettent avoir déjà pleuré au travail. Toutefois, près d’un cadre sur deux n’y voit aucun effet négatif. En revanche, 35 % d’entre eux jugent inacceptable le fait de pleurer au travail, contre 38 % chez les employés. Décidément, les employés se jugent […]


Insolite

Salariés, osez et savourez la sieste en journée

Nuits difficiles, insomnies, trajets quotidiens épuisants, travail nocturne… les raisons ne manquent pas pour que vous soyez éreinté au travail. Si le café, la barre chocolatée ou encore la boisson énergisante ne sont plus efficaces, le temps est peut-être venu de s’interroger sur les bienfaits de la sieste en journée. Petits conseils pour que vous […]


CV

CV: Refléter son intention d’occuper un poste temporaire

Comment exposer dans un CV et dans une lettre de présentation, les raisons qui appuient votre décision d’opter pour un emploi temporaire pour l’instant, plutôt que de viser un poste permanent ? Reprise des études à la rentrée prochaine, consolidation de son expérience professionnelle dans un secteur donné, nouvellement arrivé sur le marché du travail […]


Vie d’entreprise

Comment surmonter sa timidité?

Lorsque l’on est analyste d’affaires, le contact quotidien avec d’autres personnes de l’entreprise est inévitable, mais lorsqu’on souffre de timidité, cela peut constituer une véritable épreuve. La psychologue et coach professionnelle Francesca Lungescu nous donne ses conseils pour relever le défi. Dédramatiser la situation Pour une personne timide, établir un contact en personne ou téléphonique […]


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